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1.集合整队
2慢跑
3、学习基本步法
4、学习基本舞步
5、集合总结
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3’
5’
12’
22’
3’
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1.观察队形，检查常规要求
2.听取体育委员汇报出勤情况
3.明确本课内容和要求
4.安排见习生
1.两路纵队为操场慢跑2圈
2.教师随队跟跑
1、教师示范讲解
内容：
足尖步、滚动步、
柔软步、弹簧步
2、带领学生集体练习
3、语言提示动作要领，提示学生调整动作
4、放音乐，组织串联练习
1、教师示范讲解
内容：①踏点步、 并步、交叉步、“V”字步
②吸腿跳、后踢腿跳、弹踢跳
2、带领学生集体练习
3、语言提示动作要领，提示学生调整动作
4、放音乐，组织组合练习
1. 集合，总结点评本课目标完成情况，
2. 听取学生反馈意见，
3. 师生再见，宣布下课。
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1.体育委员集合整队
2.体育委员汇报出勤情况
3.认真听讲
4.见习生随堂听课
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1.注意队形整齐，控制速度，控制间距，以免在跑动中发生相撞.
1、明确动作方法和名称
2、集体模仿练习
每个内容练习4×8拍
3、对照示范动作检查自己的动作质量，并调整修改
4、配合音乐集体练习
要求：动作与音乐结合到位，姿态自然流露高雅气质
组织队形：
1、明确动作名称和方法
2、集体模仿练习
练习队形：
3、对照示范动作检查自己的动作质量，并调整修改
4、配合音乐集体练习
要求：动作与音乐结合到位，姿态自然流露高雅气质
1. 集合，听取教师点评，
2. 学生自评，反馈意见，
3. 师生再见。 |
