1、1分钟跳小绳：在1分钟的时间里跳得次数多者为胜，单双脚、正反跳不限。
2、50米抱球跑：运动员站在起跑线后，听到哨声迅速抱起地上的三个排球并跑过50米的距离，以用时少者为胜。中途掉球的，要在掉球处捡好球重新开始，否则取消比赛成绩。
3、1分钟踢毽子：在1分钟时间里盘踢次数多者为胜。
4、“赶猪”： 运动员站在起跑线后手持体操棒，听到哨声后，迅速用体操棒驱赶篮球绕过6个障碍，并绕障碍返回，球、人都过终点线停表，以用时少者为胜。运动员中途不得漏绕障碍，否则取消成绩。
5、30米自行车慢骑：自备自行车，在两个跑道的范围内，30米距离，中途不得静止定车，出跑道或脚着地，算失败，不计名次。
6、3人4足接力：每组选派15人参加，每3人一组站在250米环形跑道的规定接力区域，以完成接力用时少的队为胜。绑带应绑在脚踝处，否则以违规处理，取消名次。
7、3分钟跳大绳：每组选派20人，另2个摇绳手，以3分钟跳的次数多者为胜。
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